Paikka: Psykiatriakeskus, Välskärinkatu 12, Helsinki
Aikataulu: 9.00 – 16.00 (sis. lounastauko ja kahvitauko)
Hinta: 150 euroa
Kouluttaja: Pia Charpentier (psykologi, psykoterapeutti, sertifioitu Hakomiopettaja)
Ilmoittautuminen: SSY:n jäsenet voivat ilmoittautua 5.11.2025 mennessä osoitteeseen satu.kihlstrom@syomishairiokeskus.fi Mikäli perut osallistumisesi 5.11.2025 jälkeen, sitoudut maksamaan 50% hinnasta. Koulutus toteutuu, mikäli siihen tulee 10 osallistujaa.
Suomen Syömishäiriöyhdistys Ry järjestää 20.11.2025 jäsenilleen koulutuspäivän, jossa tutustutaan Hakomiin, mindfulness -pohjaiseen kehopsykoterapiaan. Päivän aikana tutustutaan Hakomin teoriaan ja periaatteisiin sekä saadaan maistiainen sen keskeisimmistä menetelmistä.
Hakomi, mindfulness -pohjainen kehopsykoterapia, on syvällinen psykoterapiamenetelmä, joka hyödyntää mindfulnessia ja kehoa ihmisen sisäisen kokemuksen tutkimisessa ja näkyväksi tuomisessa. Hakomi-terapiassa tutkitaan alitajunnassa piilossa olevia tiedostamattomia, kokemusta organisoivia, ydinuskomuksia, jotka näyttäytyvät kehon asennoissa, ilmeissä ja toimintamalleissa tämän hetken kokemuksessa. Tavoitteena on vapautua elämää rajoittavista peloista, haitallisista uskomuksista ja löytää tasapaino sisäisen maailman kanssa.
Tällä päivän kurssilla tutustumme Hakomin periaatteisiin ja keskeisiin menetelmiin luentojen, harjoitusten ja ryhmässä jakamisen avulla.
Kouluttajana toimii Pia Charpentier, joka on psykologi, psykoterapeutti sekä sertifioitu Hakomiopettaja.
